如何制定计划并执行_教你如何制定与执行学习计划
【fanwen.jxxyjl.com--学习计划】
教你如何制定与执行学习计划,本站还有更多关于学习计划,高三学习计划,学习计划书的文章。
正文：
学习计划的重要性不言而喻。学生分三种，不制定计划的人，定了但不执行的人，善于执行计划的人。第一种学习被动性大，虽然也很忙，但时间是被填塞而不是被利用，常常被各种紧急但不重要的事情所打扰，如作业、考试等等，难以提到学习的全局性和效率。
第二种人在制定计划过程中雄心万丈，获得极大满足，但弱于执行，计划给变化让路，又常常给自己的行为找借口，对自己失信，此类计划的效果往往大打折扣。
第三种人学习时有全局观，知道自己所做的事的意义是什么，心中常充满了喜悦和满足，并且较为自信。
如何制定学习计划？
以给数学这门学科制定学习计划为例：
1.首先分析自己最近一张的数学卷子，或对自己的数学综合情况作分析（此方法尤适用于高三的学生），这张卷子我数学扣了多少分，是哪个地方错了，反映了我哪个知识点没学好，譬如说圆锥曲线中的椭圆。
2.自问：在下次考试前我要把这个知识点学好，下次考试与这次相隔多久？（或者说我要在几日内把椭圆学好?）假设两次考试相隔一周。
3.同时列出学好这个知识点的步骤（举例）a..先看书（从几页到几页）b.做课本的练习题（哪几道题）c.再看书d.看以前相关知识的错题。….等等。
4.将这几步要做的事情（一定要很具体）按照个人的作息情况分配到这一周内。（应具体到某天的某一时段）
如此4步下来，一个有针对性地学习计划就制定了。
这是微观的学习计划，宏观的学习计划步骤也是类似的，大家可以把最近的成绩和一个月后的目标值比较，根据差距制定你自己的目标和时间分配计划。
制定计划时有一个重要的原则，也是一个著名的方法：
先做你最重要的事情。
譬如说今天只有一个小时的可支配时间。有两项待完成的任务：看数学某一章节的书和做一份英语卷子。那么先排对你来说最重要的。
这样每天晚上，都应该对次日最重要的事情了如指掌。把最重要的6件事写下来，然后一件一件去执行。这样由于你把最重要的事情先做完了，有效地利用了时间，就不会让自己焦虑，而且会有很大的成就感。
执行计划也许是比制订计划更难的事，我们每个人都习惯了给自己找借口，习惯了对自己失信，习惯了为自己的行为开脱。
对于这种行为，给大家几个方法一试：
一. 拖延法。当你此刻的计划是看书，你却想看一场球赛时，别急着冲到电视机前，拖延十分钟再做。当你急于想做一件事情时，甚至是急于发脾气时，别急，等几分钟再做。这几分钟可以让你冷静地思考，以便降温。
二.奖励法。就是自我奖励。同学们在每一个小计划完成后，不妨给自己一个小小的奖励措施：做完这两个小时的题，我奖励自己20分钟时间打篮球；完成今天的计划，我给自己买一个可口的冰激凌。等等等等。我们在这里始终要强调满足感，成就感，只有孩子们从自己的行为中得到满足，获得成就，才能自觉主动。
三.想象法。本来是要看书的，突然有了诱惑。怎么办？作决定之前，不妨先想象一下：如果我今天把这个计划完成了，我该是多么的高兴，当我晚上睡觉时，我会很满足，我会为自己今天战胜诱惑的行为而高兴。如果我每天都能这样坚持我的计划，高考时我一定会考入理想的大学。相反，再想想，如果我放弃了计划，我虽然能获得一时的开心，但是，开心过后，我不会后悔吗？我不会内疚吗？完成计划与放弃计划，哪个我会获得更多更久的快乐？我真的想做过让自己失望的人吗？12
从心理学的角度讲，人的行为总是趋利避害的，让孩子自己想明白其中的关系，比频频苦口婆心要好得多。
如果觉得教你如何制定与执行学习计划不错，记得收藏下来或者推荐给好友看看哦。
12-
[小学三年级语文上册学科教学计划]小学三年级语文学科复习计划范文详细阅读
小学三年级语文学科复习计划1 又到每一年的复习时刻，我们不仅要培养学生的学习兴趣，激发学生的学习热情，还要进行扎实有效的复习，帮学生理清思路，掌握重点、难点，理解所要把握的内容。为此主要分以下三步走： 一、全面、系统地复习： 1、掌握本册书所学生生字新词，并能熟练理解运用。 2、能熟练背...
-
[美术课程教学理念]第一学年美术课程教学计划范文详细阅读
一、教学目标： 美术教育在培养人的艺术素质方面，尤其在培养学生的审美感受能力、形象思维能力、创造表现能力，在启迪心智、陶冶情操、发展个性和提高品格修养方面有其独特的功能。美术课堂教学要重视激发学生学习美术的兴趣，寓知识、技能于兴趣之中；淡化画种，以造型要术为基础，鼓励和指导学生灵活运用造型要术...
-
著名教育家|《教育家之路》读书计划范文详细阅读
作为一名教育者，不求成为教育家，但却希望在自己的教育之路上成为一名有作为，有贡献的成功的教育者。所以在本学期中我计划读《教育家之路》这本书。在这个崇尚教育和知识的时代，探寻先辈教育名家的足迹，探索教育的真谛，对当今的教育发展具有十分重大的意义。这本书选取孔子等20多位我国杰出的教育家，探索和总结...
-
拟写一份个人大学计划|大学写一份个人学习计划详细阅读
大学，是我们在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我们要努力学习专业课同时也好学好文化课，下面是关于大学写一份个人学习计划的内容，欢迎阅读！大学个人学习计划1 一、自我期许 拥有持之以恒的毅力。对自己有足够的自觉，善待他人。能够学以致用回报社会。每天...
-
挂职校长什么意思|挂职校长学习计划范文详细阅读
为了提升个人的整体素质，拓宽视野，增长才干，促进自身素养和专业发展水平的提高，根据章丘市教育体育局《关于开展第二批中小学校长挂职锻炼的通知》要求，制定个人挂职锻炼工作计划： 一、挂职锻炼目标： 通过两个多月时间的深入考察、观摩、学习及与章丘市实验小学领导教师“亲密接触”，了解学习实验小学的发...
-
【小学三年级学生学编程要怎么学】小学三年级学生学习计划详细阅读
学习计划，可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或给学校申请录取用的。下面是小编为大家整理的关于小学三年级学生的学习计划，欢迎大家的阅读。小学三年级学生学习计划一 一、学习计划及安排： 1 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，7：00从家出发。 2 ...
-
初中生计划表_初中学生学习计划详细阅读
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。本文是小编精心编辑的初中学生学习计划，希望能帮助到你！初中学生学习计划篇一 迎来了一个新的学期，每个人都会有一种期盼，对未来充满了美好的憧憬：期盼自己的学习更进一步，表现更为出色。 要做到这一点，我觉得首先应该先平稳...
-
[word和excel学习]关于excel的学习计划详细阅读
一、了解excel microsoft excel是微软公司的办公软件microsoft office的组件之一，是由microsoft为windows和apple macintosh操作系统的电脑而编写和运行的一款试算表软件。excel 是微软办公套装软件的一个重要的组成部分，它可以进行各种...
-
大学生应该在大学里学什么_大学生大学4年学习计划书2篇详细阅读
一份精彩的大学学习生活计划书能让大学生4年的大学生活过得很充实。以下是小编要与大家分享的大学生大学4年学习计划书，供大家参考!大学生大学4年学习计划书(一) 大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻...
-
[如何制定大学计划]应该如何制定大学学习计划详细阅读
计划是大学生必须掌握的基本技能，大学学习计划书范文。学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径，同时也是提高学习,生活的效率，实现自身的人生价值，成就未来事业的根本保证。 学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。 一、价值意义这属于意识形态上...