如何预防不孕不育的方法_不孕不育的预防措施

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　　女性不孕是一种常见的生殖系统疾病，给患者的身心健康都带来极大的损害，且严重影响家庭的和谐。以下是小编给大家整理的资料，欢迎大家阅读参考!

　　不孕不育的预防措施

　　当今社会随着生活压力的不断增大，不孕不育的情况越来多，为有效防止不孕症的产生，应充分了解预防措施，做好防护措施，具体措施如下：

　　1.掌握受孕道理，了解性知识

　　知识决定命运，如今是一个知识时代，没有知识就没有一切，即使是受孕也需要采用科学知识来指导，用科学知识指导生活，减少疾病发生，尤其是减少生ZHI器官方面疾病的发生，如此才能为妊娠创造有利条件，具体做法是建议尽早到正规医院做一个全面检查。

　　2.有病早治，预防为先

　　其实很多疾病都不会引起不孕症的发生，而且很多可能引起不孕症的疾病如果能够早起发现，早起得到彻底的资料，也就不会发展成为不孕症。比如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能够得到及时认真彻底的治疗，就不一定会造成输卵管堵塞，也就不会由此而造成不孕不育。

　　3.减少手术，重视第一胎孕育

　　现在随着生活的开放，私生活也放开了生活，但是生育是人生的一件大事，真的不能随便乱来，特别是人工LIU产，更是要慎重再慎重，很多朋友都是第一胎不重视，不想要，做了人工LIU产，结果后来不论怎么努力，再也要不起，对此后悔不已。其实做人工LIU产常常会有手术不洁或者手术后调理不慎引起了感染，出现发热症状，从而导致输卵管发炎、ZI宫内膜发炎或者形成附件炎性包块，从而导致不孕不育。

　　4.心情开朗，减少精神紧张

　　心情虽然不能直接改变人的体质，但是对身体的健康状态还是具有举足轻重的作用，夫妻双方婚后生儿育女是每个人的人生希望，但这需要顺其自然，不可强求，很多朋友往往因为盼子心切，一时没有怀上就抱怨对方，引起夫妻关系不和睦，更有甚者引起机体反映，从而导致不孕。所以对于夫妻双方来说，要放松心情，保持良好心态，不要急于求成，特别是高龄妇女或结婚数年仍然未孕夫妇更是容易心情紧张，这样会影响神经内分泌功能，从而导致不孕，如果保持良好心情，顺其自然，说不定在自己不知不觉中还怀上了。

　　5.注意自我保护，减少不孕因素

　　前面我介绍过可能导致不孕的因素，有空的朋友可以看一看，多一些了解，多一点预防，从而避免悲剧的发生。我们每个人的工作场所千差万别，有些人可能会从事一些特殊工作，比如接触放射线、某些有毒物质或者高温工作，这些不仅对人体生理机能有一定的影响，对生育能力也会有影响，所以在从事这些工作的时候，千万要认真采取防护措施，做好自我保护，尽量做到可能导致不孕的因素降低到最低限度，这及时对自己的负责，也是对你另一半的负责，更是对自己子女后代的负责。

　　6.孕育种子，知晓聚精之道

　　天地万物都有一个度，有一个节制，古时候皇帝纵YU过度都容易早死，现在人虽然不至于如此，毕竟只有一个，但也需要有节制的过性生活，聚集精气神，这样才能优生优育，对于预防不孕症也是十分重要的。

　　不孕不育症的治疗方法

　　不孕不育症是件非常头疼的事，如今的不孕不育患者不但顶着社会的压力还有来自家人施加的压力因此导致患者心理压力过重这些对受孕都是不利的因素，下面北京生生医院专家对不孕不育症的治疗方法之心理疗法做个简单的介绍，相信对您会有一定的帮助。

　　女性不孕症是指婚后两年正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。其发病率呈明显上升趋势。在不孕的女性，大多都有着沉重的心理负担，为了能排出心理因素对治疗的影响，必要时需要进行心理疗法治疗女性不孕症。

　　不孕症的原因有2/3在于女方输卵管阻塞一向是主要原因但自从普遍重视预防感染及广谱抗生素问世以来，引起输卵管阻塞的产科妇科炎症已大为减少;另一方面，有关内分泌疾病的认识及检查技术不断进展卵巢功能不全所致不孕的诊断率有所提高，所以卵巢性不孕也占重要地位。不孕不育症的治疗方法之心理疗法------治疗女性不孕的心理疗法：

　　心理疗法是指通过心理学的方法来解除病人的心理压力和无能，心理医生运用言语的方式来达到治疗的目的。专家介绍，有些人 的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障碍排除，很快就达到了受孕的目的。而由于精神情绪的变化可影响受孕，反过来不孕症也可导致精神 情绪变化，如不孕夫妇得不到心理治疗和不能控制自身感觉和情绪，则将导致不孕的恶性循环。

　　心理疗法有各种各样不同的疗法、脱敏疗法、催眠疗法，以及辅以药物治疗。同时也要求在日常生活中，社会和家人要多关心她 们，了解女性不孕症患者的心理，老人不要太多的过问，否则会无意中给她们增加了思想负担，造成精神压力，这样更不容易怀孕。同时，有思想负担的女性更应该 从痛苦中走出来，调整心态，减轻压力，打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，才能顺利达到怀孕的目的。 目前，治疗女性不孕症的方法有很多，但是女性心理压力太大常常导致治疗效果不佳，所以希望女性能主动的进行心理调节，不善于进行心理调节的女性可以通过心理疗法治疗女性不孕症，再配合其他先进的治疗方法，治愈不孕症还是很有可能的。

　　不孕不育用药治疗

　　增强体质和增进健康，纠正贫血和营养不良、积极治疗全身性慢性疾病，戒烟戒酒等都有利于不孕症患者恢复生育能力;掌握性知识，学会自我预测排卵，在排卵期(排卵前2～3天或排卵后24h内)性交，进行适当的性交次数，这些均有利于增加受孕机会。

　　1.无排卵的药物治疗

　　(1)药物选择原则：

　　①有高催乳素血症：当PRL>0.8nmol/L则要进一步分清引起的原因。如为药物引起，应先停药或改换药物，再进行检测;如为功能性高催乳素血症，可用溴隐亭治疗;如为垂体腺病引起者，则先用溴隐亭治疗，若治疗效果不佳，或瘤体直径>10mm或有肿瘤压迫视交叉神经出现视力障碍者，则应选用摘除腺病的手术治疗。如经上述治疗PRL已恢复正常，而仍无排卵者，可加用克罗米酚或人绝经期促性腺激素尿促性素(HMG)治疗。

　　②催乳素值正常病人的治疗：

　　可按FSH和LH测定值的高低将其分成3类。

　　A.低促性腺激素类(FSH LH均低于5U/L)：其原因不明，有的为希恩综合征等。治疗方案为：先用雌激素或雌-孕激素周期疗法，以纠正因长期闭经所引起的子宫内膜萎缩;随后采用氯米芬(克罗米酚)或他莫昔芬(三苯氧胺)治疗;若用氯米芬(克罗米酚)无效，最后可用尿促性素(HMG)-绒促性素(HCG)治疗，或克罗米酚+尿促性素(HMG)+绒促性素(HCG)疗法。

　　B.正常促性腺激素类(FSH、LH值介于5～40U/L)：常见于多囊卵巢综合征，适用于月经延迟而无定期者。方法：先用孕激素引起撤药性子宫出血;随后采用氯米芬(克罗米酚)或他莫昔芬治疗;若伴有高雄激素症可选用泼尼松+氯米芬(克罗米酚)治疗;用氯米芬(克罗米酚)无效，改用尿促性素(HMG)-绒促性素(HCG)或氯米芬(克罗米酚)+尿促性素(HMG)+

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