全民健身促健康_“实现中国梦，健康伴我行”全民健身活动主持词

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　　男：尊敬的各位领导，各位来宾

　　女：亲爱的朋友们

　　合：大家晚上好！（鞠躬）

　　男：我是主持人

　　女：我是主持人

　　男：今夜我们将以星空为幕，大地为台，跳上一段优美的舞蹈

　　女：今夜我们将以精湛的技艺，灵活的身姿，展示武术的风采

　　男：欢歌曼舞金秋夜，火树银花不夜天。

　　女：由县文化广电新闻出版局（体育局）、县大门镇（鹿西乡）人民政府联合主办、县武术协会承办的“实现中国梦，健康伴我行”——县全民健身活动巡回展演——

　　合：现在开始！

　　1大门、排舞《加勒比海盗》 …………表演者：大门浪潭排舞队

　　1鹿西．广场舞《火火的姑娘》　　　　　　　　　…………表演者：健身队

　　2、健身气功《易筋经》　　　……表演者：等

　　主持场外解说：

　　女：大家现在看到的是由王、蔡向东二位老师带领海之韵排舞队的队员们为大家展示的健身气功《易筋经》。

　　健身气功“易筋经”是一项内外兼修的保健养生功法。其特点是变易筋骨,呼吸自然，精神内含而放松。呼吸自然和精神内含促成了身体放松，利于身形不僵不硬地“拔骨” 、“伸筋”,使肌肉以不同形式的收缩工作，伸拉关节、肌肉、肌腱、韧带等组织，并刺激肌肉等软组织。又由于身肢反复的伸、收、展、合、转，使人体胸廓充分的开合，从而刺激呼吸肌群，增强呼吸肌肌力、呼吸肌耐力、呼吸肌的伸缩性，提高呼吸肌的储备力。该套功法动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，经常练习可以收到防治疾病、延年益寿的效果，是广大健身爱好者首选的习练功法之一。

　　3、越剧清唱 …………表演者：

　　女：梁阿姨请留步。听说你以前是在我县越剧团当过演员，是演什么角色的？（老生）上回我们协会周年庆的时候你给大家表演了一段清悠婉丽、优美动听的越剧清唱，表演真切动人，给大家留下了很深的印象，大家特喜欢听你清唱越剧，那么今天你准备给大家表演一段什么曲目呢？（今天我就给大家带来一段家喻户晓的《碧玉簪》选段——《手心手背都是肉》。）好！下面就有请梁大姐为大家表演越剧《手心手背都是肉》。

　　4、42式太极剑　　……表演者：

　　主持场外解说：

　　女：太极剑术是太极拳运动的一个重要内容，兼有太极拳和剑术两种风格特点。现在大家看到的是42式太极剑竞赛套路，台上五位演员的队形按照东、南、西、北、中五个方位排列而成，他们身着青、红、白、兰、黄五色彩服，分别代表了木、火、金、水、土五行。五行是中国古代的一种物质观，认为大自然由五种要素构成，随着这五个要素的盛衰而使得大自然产生变化。

　　运用五行学说的观点和方法进行健身锻炼，可使与之相对应的肝、心、脾、肺、肾得到彼此联系和滋补，从而维护机体内部的协调与稳定，保持人体的健康生命状态，为健康人生创造更加辉煌的成就。

　　本套剑术法包括起、收势共42个动作，其中包括点、刺、撩、拦、劈、崩等42种主要剑法，5种步型，3种平衡，3种腿法和3个各异的发劲动作。整个套路内容充实，结构严谨，动作规范，布局匀称，有一定的难度，是练习和健身的理想套路。

　　5、快板舞蹈《 美丽大门(鹿西)美如画》　 ……表演者：等123

　　女：大家对快板表演应该都不陌生，可大家有没有看过快板舞蹈呢？

　　下面有请海之韵排舞队为大家带来由先生创作的快板舞蹈《美丽大门(鹿西)美如画》

　　6、42式太极拳　　……表演者：

　　场外解说男：现在台上表演的是42式太极拳竞赛套路，是武术比赛中的指定套路。

　　随着太极拳运动的发展和普及，各种形式的太极拳竞赛活动日益频繁，迫切需要有一个规范、统一的竞赛套路。为此，中国武术研究院于1989年组织了国内著名教练员、太极拳名家和部分优秀运动员，在原有的四十八式太极拳基础上，创编了这套42式太极拳竞赛套路。

　　该套路1990年定为亚运会武术比赛的规定内容，随后不仅成为国家正式比赛项目，而且在国外迅速得到推广，目前已经在世界范围内广为流传，受到许多太极拳爱好者欢迎。

　　四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为主，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了综合性的特点。

　　7、诗朗诵《实现中国梦，健康伴我行》…朗诵

　　女：配乐诗朗诵是一种常见的艺术形式，但今天我们将给大家带来一段不一样的视听艺术，除了配乐诗朗诵《实现中国梦，健康伴我行》外，我们还将欣赏到精彩的健身气功竞赛功法表演。

　　男：表演五禽戏竞赛功法的是蔡向东老师。五禽戏是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作及秉性特点，以保健强身的一种气功功法。而这套五禽戏竞赛功法更在动作的幅度与难度表现上，突出地展示了虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷的五禽神韵。

　　女：表演易筋经竞赛功法的是王和陈苗芬两位老师。与之前集体表演的易筋经不同，本套功法更侧重于技术和动作难度上的表现，使之更具观赏性。

　　男：三位老师技艺精湛，具有较强的运动平衡能力和综合协调能力，他们曾经于今年五月代表县首次参加市运会健身气功个人赛，并获得优异成绩。下面就让我们以热烈的掌声期待他们的精彩表现。

　　8、京剧独唱《自己的队伍来到面前》 …………表演者：

　　女：京剧是中国影响最大的戏曲剧种，素有“国剧”之称。京剧作为一种中国独有的艺术，早已成为世界艺术的瑰宝。请欣赏彭模平先生为大家带来的现代京剧《智取威虎山》选段《自己的队伍来到面前》。

　　9、排舞串烧《无尽的摇滚》　　　　…………表演者：海之韵排舞队

　　男：每当夜色降临，新城剧院广场上总能看到一群人翩翩起舞，她们就是我县排舞最早发起者——“海之韵”排舞队。近年来，这支队伍除了承担推广普及排舞的任务之外，还多次代表参加省市各类排舞比赛，取得了优异的成绩，赢得了各级领导和广大群众的一致好评。

　　下面她们将为我们带来排舞串烧：《无尽的摇滚》。让我们一起期待他们的精彩表现。

　　10、《琴剑合韵》　　…………表演者：

　　女：武术是东方明珠，京胡是中国国萃，二者共同构筑了听觉艺术和造型艺术。相信它们的完美结合，一定会给人一种视觉和听觉的双重审美愉悦，令人心驰神往，沉醉其中。

　　下面先生将携手先生为大家演译一段精彩的视听艺术：《琴剑合韵》。有请两位！

　　11、武术组合《中华功夫》　123

　　女：中华武术源远流长、博大精深，十八般武艺，各展风采。经过几千年历史沉淀和数代人的智慧结晶，武术俨然形成了一种综合文化，它融技击性、健身性、艺术性、哲理性于一体，是中国传统道德规范和民族精神的载体。

　　请欣赏由县武术协会的会员们带来的武术组合《中华功夫》。

　　第一组:功夫扇 表演者:\

　　第二组:拳术()\刀术()

　　第三组:快剑 苏彩芬 朱显飞

　　第四组:朱宣成与他的师傅师兄弟们表演的南拳(就是我说说里经常提到的seiseisei武艺 )及南棍.

　　第五组:大刀()

　　不知大家看了下面这副组图,发现什么问题了没有?

　　第六组:对打(/王)

　　12、女声独唱：《大地飞歌》 …………表演者：（本届青歌赛冠军）

　　男：让我们再次以热烈的掌声感谢武术协会会员们的精彩表演。接下来我将为大家介绍一位重量级的人物，她就是我县本届青年歌手大奖赛的冠军得主、今晚的节目主持人陈佳小姐。

　　下面有请她为我们带来女声独唱《大地飞歌》，大家掌声欢迎！

　　13、渔家太极/大舞组合 ……太极表演：等

　　大舞表演: 等

　　男：渔家太极拳是苏彩标先生根据海岛渔民生产生活情景，结合太极武术原理创编的一套太极拳套路，曾获得温州市第四届运动会太极拳比赛团体第四名的好成绩。后又经过艺术加工，将本套拳法和健身气功大舞进行了重新编排和组合，使之更具艺术性和观赏性。

　　女：本节目曾先后参加了“xx年中国·温州国际山地户外运动挑战赛”闭幕式表演、“幸福温州，欢乐职工”文艺秀专场晚会表演和“相约，第六届七夕民俗风情节”文艺表演，获得了国内外观众的一致好评。

　　男：请欣赏具有地方特色的“渔家太极/大舞”组合。

　　结束语：

　　男：今晚的节目精彩纷呈，但欢乐的时光总是显得如此的短暂。

　　女：是呀，多么动人的夜晚，多么难忘的时光。虽然我们无法阻挡时间的流逝，但我们可以主宰自己的行动，从现在开始，积极参与到全民健身活动中来。

　　男：今夜注定是灿烂的，今夜注定是辉煌的。全民健身活动需要我们每一个人都参与进来，用实际行动来响应国家的号召，贯彻国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的体育健康理念。

　　女：无论年龄大小，无论工作闲忙，都要关心我们的身体、关注我们的健康。感谢今晚到来的各位领导和观众朋友们。

　　合：祝愿大家永远身体健康、万事如意！亲爱的朋友们，晚安！

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