【不抱怨的世界读后感】不抱怨的世界读后感
【fanwen.jxxyjl.com--读后感】
要一个人“不抱怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事，例如：当女人常抱怨世界上没有一个好男人的时候，就已经在心里种下了一个“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打从心里怀疑，这样即使遇到了mr.right，也可能会错过吧；同理，如果多说一些感恩的事，则会为自己引来更多喜乐之事。这样，你要选择抱怨还是不抱怨？
这书给我印象最深的，是结尾的一句话：你自己就是一种祝福！
很多人每天抱怨东抱怨西，怪物价高、抱怨老板不加薪。不过，现在有一项“不抱怨运动”正在全球八十个国家推行。很简单，在手上戴上手环，每次抱怨或指正别人就要换手戴，得连续不抱怨21天才算成功。
有两件事，我们大多数人都会同意：1.这个世界有太多的抱怨。2.我们过的不是我们想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我们为何会抱怨，我们以为抱怨能带来什么好处，抱怨是如何破坏我们的生活，而我们又要怎样让自己和周遭的人停止抱怨，为什么我们过不上我们想要的生活？而这些问题是威尔•鲍温（willbowen）的《不抱怨的世界》一书及他发起的“二十一天不抱怨运动”要回答的。
按照韦氏辞典的定义，抱怨（complaint）有两重意思：表达哀伤、痛苦或不满，提出正式的控诉或指责。根据抱怨对象的不同，抱怨还可分成对自己的抱怨和对他人、外界的抱怨。
鲍温认为，我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。许多抱怨涉及了从他人身上诱发涉及了从他人身上诱发特定的人际互动反应，例如同情或认可。比如说，人们可能会抱怨自己的身体健康，却不是因为真的觉得生病，而是‘病人的角色’能让他们取得附带的好处，例如他人的同情，或是可以避开反感的事件。作者鲍温现身说法，讲述自己13岁参加中学舞会，因害怕邀请女生跳舞，转而抱怨自己太胖，女生是不会接受他的邀请的，从而引发同学们的同情并避开了这件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上瘾症”，以后的日子，无论是工作上，还是人际关系上的问题，他都归因于他的体重。
我们抱怨他人的原因之一，是要让自己在互相较之下，显得更为优秀。当我指出你的缺点时，就是在暗示我没有这样的缺点，所以我比你优秀。抱怨的背后是自夸和吹牛，而没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。我们自觉不配得到想要的东西，缺乏自我肯定，便藉由抱怨把自己想要的东西推开。在我们的抱怨中，我们也对世界传递出自己是受害者的讯息，而这么做，也将会为自己引来更多的加害者。
让我们把生命看作是一个连续不断的选择过程，在每一个选择关头都有前进与倒退的冲突。有时可能会走向防卫、退缩，有时也会向成长迈出一步。而成长包含了走向未知，常常要放弃熟悉的生活方式，结果我们倾向于害怕成长。我们其实是在拒绝、反抗我们的伟大潜能，对这种逃避成长的倾向，马斯洛命名为“约拿情结”。抱怨是“约拿情结”的体现，它源于自我价值感低落，它是安全的，它属于低能量层次的对话，不会威胁到彼此；通过抱怨，人们逃避生命的拓展、成长与改进。12
-
【简爱的读后感600字初中】简爱的读后感600字详细阅读
《简·爱》这本书是一部带有自传色彩的小说，它讲述的是一个爱与尊严的故事，并告诉人们一个人生的真谛。 简·爱生存一个寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇：姨妈的遗弃、表姐的歧视和表哥的侮辱和毒打……也许正是因为这一切，换回了简&...
-
【不抱怨的世界读后感】不抱怨的世界读后感详细阅读
要一个人“不抱怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事，例如：当女人常抱怨世界上没有一个好男人的时...
-
[我在为谁工作读书心得]《我在为谁工作》1500字读后感详细阅读
前段时间，我读了《我在为谁工作》这本书，感触很深，从中受到了很大的启示，这本书通过多个真实的社会写照、成功人士对待工作的态度向我们讲述了我们要为何努力工作以及如何去努力工作，让我们知道任何人在任何岗位、只要通过自己的努力都有是可以成功的。而且让我明白在为他人工作的同时，也在为自己工作的深刻道理，...
-
穆斯林的葬礼读后感|穆斯林的葬礼读后感详细阅读
我不喜欢这本书，她太压抑了，让我很难受。 不知道为什么，在我看来，新月并不是主角，反而是他的父亲和两位母亲。我并不喜欢玉儿，我觉得她自私，虽然她和韩子奇的爱情是在特殊的战争背景下结合的，但她后来确实太不顾自己姐姐的感受，明知道自己姐姐是个没学识，没事业追求，只知道以男人为中心的旧式女人，还抢姐...
-
匆匆那年的读后感400字_匆匆那年的读后感详细阅读
这是一本充满了真实情感的小说，写的是80后的故事，但是却和自己的经历蛮像的，只是自己没有小说里的主人公一样的真实、大胆的追逐自己的幸福。 这本小说曾经读了一半，但是由于某种原因放下了。但是，里面的故事至今也没有忘记，两年后的我买了书。在奋战了几个晚上，我终于读完了，可是这个过程就一个字形容&l...
-
[《做最好的执行者》读后感]《做最好的执行者》读后感详细阅读
最近公司发了一本《做最好的执行者》，虽然我只是粗略地看了一遍，但还是深深地被触动了。 书中，一开始就讲到“执行是能力，更是精神”，看了其中的几个故事，我体会到的是，做为执行者，我们做事就要用心去做，并且主动积极地去体会上级的意图。只有对上级的意图理解了，才能真正做到让上...
-
窗边的小豆豆的读后感400字|窗边的小豆豆的读后感详细阅读
当我读《窗边的小豆豆》这本书时，不仅仅是被他的故事深深吸引，也为作者，用一颗不变的童心、爱心来书写她快乐难忘的童年而感动。 看完小豆豆的故事，对我这个做妈妈的触动很大。要走进孩子的心灵世界就要用孩子的心理去理解事物，用孩子的视觉去感知事物。去真正的关心他、爱护他。给予孩子所需要的，给予孩子所渴...
-
【《封锁》读后感讨论】《封锁》读后感详细阅读
常规、长态、日常生活，往往会使人不知不觉的迷失本性，丢失自我。 当“突发”降临，人们措手不及的时候，反而会在忙乱中真情流露。这种流露出来的“真我”，显现了人类自身固有的“最美”。 所以大喜大悲、怦然心动、劫后余生的...
-
玄奘西游记电影_《玄奘西游记（上）》读后感详细阅读
大家都看过中国的连续电视剧《西游记》吧，里面有一个人物，相信大家已经很熟悉了，他就是唐僧。 唐僧原名玄奘，是唐朝的一位高僧。在真实的世界里，根本没有孙悟空、猪八戒、沙僧。他的出使印度（即西天、婆罗门国）并不是受皇帝之命，而是自愿出使的。而且当时唐朝开国刚不久，要出境还很难，玄奘克服了重重困难才...
-
催眠推销法_《催眠推销学》读后感详细阅读
祥滨：博览群书是有好处的，如果你同时进行一些思考的话，效果会更好！ 今天写的这篇文章会证明这一点！ 在电驴上，在各种网站上，前段时间都流传着一本书《催眠推销学》，副标题是：一种全新的推销心理学，作者是《催眠写作》的作者乔维托利博士，可惜的是，中文版只有书的一部分，只翻译到了第二十六章，后面的...